Tag Archives: медитации ошо

ПРИЗНАКИ ПОДАВЛЕНИЯ ЭМОЦИЙ И СКРЫТОГО СТРЕССА

Мы учимся подавлять эмоции очень рано — ещё до того, как учимся ходить Воспитание и жизнь в обществе держатся на умелой системе подавления ярких и сильных переживаний: гнева, страсти, боли, любви, сексуальности, ярости, отчаяния….

Хроническое подавление эмоций опасно для вашей жизни! Список ниже лишь небольшая памятка: если вы найдёте у себя или у ваших любимых один или несколько симптомов, не отчаивайтесь. Примите это как сигнал к тому, что пора начать глубокую работу над собой.

Признаки подавления эмоций и скрытого стресса (могут проявляться как одиночный симптом или в комплексе):

  • Раздражительность
  • Тревожность
  • Беспокойство о других
  • Страхи, фобии
  • Панические атаки
  • Стеснительность
  • Перепады настроения
  • Пассивная агрессия
  • Вспышки гнева
  • Равнодушие, бесчувственность
  • Жестокость (к детям, животным)
  • Экстремальные виды спорта
  • Фетишизм
  • Самокритика и самобичевание
  • Сарказм, цинизм, пошлость
  • Жадность
  • Лживость
  • Опоздания
  • Недоверчивость, подозрительность
  • Нарушения внимания
  • Трудность фокусироваться на главном
  • Частые ошибки
  • Плаксивость, грусть, печаль
  • Обидчивость
  • Сниженный фон настроения
  • Конфликты
  • Бытовая тупость
  • Болтливость, суетливость
  • Контроль
  • Апатия, усталость
  • Скука
  • Неспособность найти себя
  • Избегание ответственности
  • Стагнация в работе
  • Бросание дел незавершёнными
  • Трудности в построении отношений
  • Чувство одиночества
  • Алкоголь даже в малых дозах, курение, наркотики и другие зависимости
  • Тяга к сладкому и мучному
  • Переедание, лишний вес
  • Плохой сон
  • Страшные сны, кошмары
  • Бруксизм
  • Ком в горле
  • Писклявый голос
  • Сниженное либидо
  • Запах тела и пота
  • Травматизм, аварии
  • Множественные пластические операции
  • Депрессия
  • Расстройства психики
  • Анорексия, булимия
  • Гормональные сбои
  • Частые инфекции, воспаления
  • Ипохондрия
  • Холодные руки и ноги, мерзлявость
  • Аутоиммунные заболевания: диабет, псориаз, артроз, проблемы с щитовидкой, раздражённый кишечник, рассеянный склероз и другие
  • Кисты и опухоли
  • Онкология
  • Мысли о суициде или попытки самоубийства

Что с этим делать в дополнение к обязательной медицинской диагностике и консультациям с врачами? Динамическая медитация и активные медитации Ошо, катарсические практики, работа с телом и эмоциями + бег, массаж, коррекция питания.

Будьте здоровы!

ВНИМАНИЕ! 17 февраля 2022 живой AUM МАРАФОН (АУМ-медитация) с ВИТ МАНО в Москве в 19:30!

МЕГА СКИДКИ до 20 января!!!

Потрясающая, энергичная, глубокая и всеми любимая AUM МЕДИТАЦИЯ (АУМ-марафон) с Вит Мано в Москве!

Центр развития Вершина
с 19:30 до 22:30 по Московскому времени

Приходите к нам, и вы сразу почувствуете внутри себя мощный прилив Энергии Жизни!

На AUM Медитации с Вит Мано вас ждет:

  • мощная проработка всех эмоций
  • прилив эндорфинов
  • подъем энергии
  • устранение тревоги
  • сброс всех обид
  • свобода от страхов и сомнений
  • всплеск вдохновения
  • новые друзья
  • тотальное обновление
  • свежесть и весна
  • навык быстрого выхода из негатива
  • укрепление иммунитета
  • ясность видения
  • творческие озарения
  • энтузиазм и радость жизни

Для практики понадобится одежда спортивного типа и вода.

Пишите и бронируйте места на AUM медитацию с Вит Мано 9 декабря: usha_shanti телеграм, +7-926-2198605

СКИДКИ до 20 января — стоимость 1700 рублей, до 16 февраля 2000 рублей, в день мероприятия 2300 рублей

 Наши информационные каналы в телеграм:

https://t.me/oshomoscow

https://t.me/oshoprimalmoscow

https://t.me/veetmano

В основе AUM Медитации лежит глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству. Главная цель AUM Медитации — очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе и других. Оставаясь нетронутыми, эти слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки, через которые энергия перестаёт течь.

AUM Медитация подходят абсолютно любому человеку, не важно, сколько вам лет, какой у вас вес, пол или вероисповедание. Даже один раз ее попробовав, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, всплеск вдохновения, позитива и радости. Регулярная практика AUM Медитации помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей (курение, алкоголь, наркотики), исцелить фобии.

НАСТРОЙСЯ НА РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!

4 июля и 2022, понедельник, AUM МЕДИТАЦИЯ (АУМ-марафон) в центре ВЕРШИНА на Красных Воротах! Старт в 20:30

КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК в 20:30 в центре развития ВЕРШИНА на Красных Воротах

Стоимость регулярной практики AUM медитация 1000 рублей. Регистрация: @usha_shanti телеграм

Расписание практик OSHO: https://taplink.cc/usha_shanti

Центр ВЕРШИНА:
Малый Харитоньевский пер, 9/13 стр. 9. Метро КРАСНЫЕ ВОРОТА, выход к МЯСНИЦКОЙ. Из метро сразу НАПРАВО в БОЯРСКИЙ переулок, далее НАЛЕВО в Большой Козловский переулок 100 метров до магазина ВКУС ВИЛЛ. Напротив ВКУС ВИЛЛ серые ворота, войдите через открытую калитку и через двор левее в глубине вы увидите центр ВЕРШИНА (двухэтажный серых домик с бегущей строкой)! 5 мин от метро.

Телефоны:
+7-926-2198605 Уша (васап), usha_shanti  телеграм, инстаграм

+7 (985) 288-58-98 админ

Форма одежды спортивная,. Прихватите сменную футболку, тапочки и бутылку воды. Раздевалки в центре есть.

AUM медитация или AUM марафон (с англ. Awareness-Undertanding-Meditation Осознанность-Понимание-Медитация) — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс глубокой работы с ЭМОЦИЯМИ и ЭНЕРГИЕЙ.
AUM марафон был создан в 1981 любимым учеником OSHO Верешем (Veeresh).
Он длится 2,5 часа, в течение которых вы проходите 13 разных стадий и разных эмоциональных состояний. Это дает возможность глубоко погрузиться в себя и затронуть дремлющие пласты энергии, ждущие своего часа, чтобы раскрыться и придать вашей жизни новые краски и вдохновение.
AUM — социальная медитация, где вы активно взаимодействуете с другими людьми. Это делает процесс невероятно увлекательным, спонтанным и глубоким.

НА AUM МЕДИТАЦИИ ВАС ЖДЕТ:
— мощная работа с энергией
— глубинная проработка всех эмоций: радость, боль, нежность, гнев, страх, раздражение, беспокойство, грусть, одиночество, экстаз, любовь
— освобождение от груза старых проблем, обид, неуверенности в себе и чувства вины
— активизация энергии всех 7 чакр
— отличная физическая нагрузка — бег, тряска и танец
— возможность навсегда расстаться с вредными привычками
— опыт тишины и медитации
— избавление от одиночества и чувства разделенности с миром

НАСТРОЙСЯ НА РАДОСТЬ И ЛЮБОВЬ ПРЯМО СЕЙЧАС!
ПИШИ И БРОНИРУЙ МЕСТО НА AUM МАРАФОН: +7-926-2198605 вастап

ВАЖНО!!! Удобная легкая одежда спортивного типа + запасная футболка и бутылка воды!

Научная база:

В основе всех медитаций, созданных в подходе OSHO, лежит глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству. Главная цель активных медитаций OSHO — очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе и других.

Оставаясь нетронутыми, эти слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки, через которые энергия перестает течь. Рано или поздно это приводит к хроническим болезням. Уже научно доказана связь между заблокированными эмоциями и аутоиммунными заболеваниями, болезнями суставов, сердца, печени, горла, психическими расстройствами.

Активные медитации OSHO подходят абсолютно любому человеку. Даже один раз попробовав AUM медитацию, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, всплеск вдохновения, позитива и радости.
Регулярная практика медитаций OSHO помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей, исцелить фобии. По статистике люди, практикующие активные медитации OSHO, гораздо реже болеют, не страдают резкими перепадами настроения, они обычно легко достигают больших успехов в работе и наслаждаются счастливой личной жизнью.

Ведущая Уша Шанти

Психолог, психотерапевт, окончила факультеты Филологии и Психологии МГУ им. Ломоносова, сертифицированный специалист по ведению медитаций и медитационных терапий OSHO. Работает в Москве и в Индии, в Международном Медитационном центре OSHO. Опыт работы в практиках OSHO больше 15 лет.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 снятие стресса, тревоги, напряжения
 избавление от фобий, зависимостей, панических атак
 устранение энергетических блоков
 помощь в налаживании отношений
 повышение иммунитета
 выход из депрессии
 подъем энергии и жизненной активности
 избавление от «внутреннего критика»
 поиск своего предназначения

Методы работы:
— консультирование, групповой тренинг
— гештальт-терапия, психодрама
— активные медитации OSHO
— дыхательные практики и работа с телом
— катарсические и целительные техники

«Медитации OSHO помогают каждому ощутить внутри источник радости, любви, безмятежности и вдохновения — и дальше уже ваше дело, как претворить эти качества в жизнь. Для меня критерий успеха практики в том, становится ли человек не более замороженным, а более любящим, более страстным, ярким, игривым, более спонтанным, легким, творческим, не обремененным обидами, воспоминаниями, стереотипами или жизненными концепциями.

Именно OSHO открыл для меня путь освобождения от груза прошлого и спонтанного проживания жизни от момента к моменту. Это не значит, что у вас не будет в жизни проблем, трудностей или боли — это значит только, что все происходящее вы проживаете полностью и прямо сейчас»

ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ Ошо в Москве на Китай-Городе в 10:30 утра! Каждое воскресенье в культурном центре Белые Облака

В 2022 году КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ Динамическая Медитация Ошо в «Белых Облаках» на Покровке, 4 (метро Китай-город)

Выход из метро Китай-Город (любая линия) к улице Маросейка, идти 7 минут по правой стороне до подъезда с вывеской «Белые Облака». Ориентир — магазин КОМУС и яркая скамейка у входа. Пройти через магазин на самый верхний этаж — там зона кафе, раздевалки и залы для занятий. Найти в глубине стойку регистрации и отметить посещение.

Время проведения с 10:30 до 12:00. Подходите к 10:30 утра, старт первой стадии в 10:45. Вход 500 р. 

ВАЖНО: удобная спортивная одежда, босиком или в носках, вода и повязка на глаза (приобрести красивую модную повязку можно у нас до начала динамики, цена 300 р). СТРОГО НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК! С утра ничего не есть и не пить, кроме чистой воды.

+7-926-2198605 ватсап, usha_shanti телеграм,  +7-495-6234969 

Расписание практик OSHO: https://taplink.cc/usha_shanti

Динамическая медитация — это одна из самых мощных трансформирующих техник медитации, созданных Ошо. В ее основе лежит глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству. Главная цель динамической медитации Ошо — очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе. Оставаясь нетронутыми, эти слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки, через которые энергия перестает течь. Рано или поздно это приводит к хроническим болезням. Уже научно доказана связь между заблокированными эмоциями и аутоиммунными заболеваниями, болезнями суставов, сердца, печени, горла, психическими расстройствами.

Динамическая медитация Ошо подходит абсолютно любому человеку, не зависимо от возраста, веса или состояние здоровья. Даже один раз попробовав Динамическую медитацию Ошо, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, всплеск вдохновения и позитива.

Регулярная практика Динамической медитации Ошо помогает выйти из эмоционального кризиса или депрессии, преодолеть стресс, оздоровить организм, избавиться от зависимостей, наладить режим питания, исцелить фобии.

По статистике люди, практикующие Динамическую медитацию Ошо, гораздо реже болеют, не страдают резкими перепадами настроения, они обычно легко достигают больших успехов в работе и наслаждаются счастливой личной жизнью.

Динамическая медитация Ошо — это потрясающий способ встретить новый день свежим, юным, обновленным, без осадка прошлого. Практикуя ее регулярно, вы заметите, как меняется качество вашей энергии — она становится более легкой, радостной и позитивной. Исчезают суетливость, тревога, беспокойство — в вас открываются спонтанность, творчество и любовь…

«Вам нужно пройти еще несколько шагов, чтобы достичь храма вашего существа, потому что вы подавляли столько боли, столько отчаяния, столько тревоги, так много слез – все они там, закрывая и разрушая вашу красоту, вашу грацию, вашу радость… Поэтому первый слой – слой смеха, но как только смех прекратится, вы внезапно найдете себя переполненными слезами, агонией. Но это тоже великое освобождение. Многие жизни боли и страдания исчезнут. Если вы избавитесь от этих двух слоев, то вы найдете себя» (OSHO, «Великий вызов»).

Динамическую медитация Ошо обычно практикуют утром с восходом солнца. Она состоит из пяти стадий, глубоко связанных друг с другом. Практика начинается с глубокого хаотичного дыхания, открывающего вашу энергию. Вторая стадия — выплеск эмоций: вот здесь вы можете позволить себе выразить все накопившееся без ограничений и цензуры! Третья стадия — прыжки, поднимающие вашу энергию вверх. Затем следует резкая остановка и наблюдение в полной тишине. Завершается медитация радостным праздничным танцем.

Первая стадия Динамической медитации Ошо – глубокое, частое, хаотичное дыхание через нос. «Используя частое дыхание, вы как бы ударяете по витальному телу, и тогда то, что спит, начинает пробуждаться: резервуар ваших энергий вскрывается». Такое дыхание, если уйти в него полностью и без остатка, приводит в движение электричество тела и ускоряет циркуляцию биоэнергии в нервной системе. На десять минут вы превращаетесь в мощный насос, качающий воздух, и вся энергия, расходуемая в обычной жизни на мышление, переживание и подавление эмоций, направляется сейчас на поддержку дыхания. Каждая клетка тела просыпается и буквально вибрирует, наполняясь жизненной силой.

Напряжение неуклонно достигает своего пика и наконец взрывается в подлинном катарсисе. Это вторая стадия медитации: «Когда телу разрешено жить, все накопленные в нем подавления отбрасываются. Это – катарсис. Человек, который прошел через катарсис, никогда уже не сможет стать безумным; это невозможно».

Со стороны катарсический (иначе – очистительный) процесс может выглядеть как визит в сумасшедший дом в период обострения, и тем поразительней то озарение, что ровно до этого момента «психушка» находилась внутри нас, управляя нашими мыслями, желаниями и поступками. Через крик, плач, танец, смех – может произойти все, что угодно — слой за слоем приходят в движение давно забытые, но так никуда и не исчезнувшие обиды, печаль, гнев, страх, и даже радость и восторг, которым когда-то не дали места для полного и открытого выражения и принятия.

Основные принципы второй стадии – интенсивность, тотальность, снятие любого контроля: «Очень многое из того, что должно быть выражено, подавлено в подсознании. Подавление продолжалось веками, на протяжении многих прошлых жизней. Анархичное существо внутри каждого из нас неизвестно даже нам самим. Его нужно выпустить наружу, призрак, находящийся внутри нас, должен выйти. А он может выйти только с помощью выражения, с полной интенсивностью из самой глубины существа» OSHO.

Когда вторая стадия доведена до высшей точки, начинается третья десятиминутная стадия, на которой энергия, пробужденная через дыхание и выраженная через катарсис, начинает двигаться внутрь и вверх. Прыжки или интенсивное раскачивание корпуса с повторением суфийской мантры «ХУ!» перераспределяет энергию по новым каналам. Если отдаться этому процессу с наслаждением и целиком, возникает неповторимое блаженное ощущение, которое бывает при открытии второго дыхания во время бега или лыжных гонок. Тело как будто превращается в энергетический круг или циклон, в котором исчезает ваша личность, воспоминания о прошлом и тревоги о будущем, и остается только острое ощущение настоящего момента и себя в потоке электрических частиц.

Наконец слышен крик «Стоп!», приглашающий к началу четвертой стадии: «Тело истощено, все, что было подавлено, высвобождено, все мысли отброшены… Это начало медитации».
На этой стадии вы просто стоите и наслаждаетесь тишиной, покоем и блаженством, наполняющими ваше существо. Ничего больше не нужно делать, все происходит само собой. Вам остается только наблюдать — за звуками из внешнего мира, запахами, дуновением ветерка по вашей коже, приходящими откуда-то и уходящими в никуда мыслями, ощущениями. Здесь вы впервые можете почувствовать вкус медитации — осознанного присутствия или, иначе, наблюдающего сознания. Этот момент – пауза, перерыв, долгожданный отдых в бесконечной веренице мыслей, которые в обычной жизни по-настоящему рулят нашим сознанием и определяют наши эмоции и поступки. «Первые три стадии – это только ступени, четвертая стадия – дверь. Сначала есть вы. Потом больше нет ни действий, ни дыхания, ни движения, ни звука – только тишина», OSHO

Этот опыт открывает путь в наше собственное подлинное существо, давно забытое за стремлением соответствовать чужим ожиданиям, быть «как все», не чувствовать боли, страха, неуверенности.

Одно осознание того, что в каждом из нас есть нечто неизмеримо большее, чем доступная обыденному взгляду личность, некое более глубокое измерение, свой уникальный бриллиант, по-прежнему ярко сияющий за толщей многолетних подавлений и наслоений – одно это способно открыть доступ к мощному источнику подлинной радости и экстаза, которые на последней стадии Динамической медитации OSHO выливаются в танец празднования самой Жизни. Вы позволяете своему телу двигаться так, как оно захочет – вы следуете за ним, за своей энергией, за своей истинной природой. Пятнадцать минут вы просто радуетесь тому, что вы живы, что наступил новый день, что жизнь продолжается во всей своей спонтанности, яркости и непредсказуемости.

OSHO говорил, что если практиковать Динамическую медитацию двадцать один день подряд, даже не веря в эту технику, просто в качестве эксперимента, что-то внутри обязательно придет в движение. Опыт тысяч людей показывает, что если делать ее интенсивно и тотально в течение трех месяцев, ваша энергия полностью меняет свое качество – в ней появляется неизмеримо больше легкости, радости, спонтанности, творчества.

Вы постепенно укрепляетесь в глубине своего собственного существа, отбрасывая то лишнее, что многие годы навязывалось вам обществом. С ростом доверия к своей подлинной природе отпадает необходимость в бесконечных подавлениях своих чувств, желаний, импульсов, а значит и в любых формах деструктивного поведения. Динамическая медитация Ошо буквально поддерживает наше внутреннее пространство живым и вибрирующим, не давая ему привычно сжиматься при встрече с проблемами и подталкивая к новым неожиданным решениям, открытиям, ощущениям.

И самое главное правило – по-настоящему наслаждаться Динамической медитацией Ошо и относиться к этой практике несерьезно, радостно и игриво: «Ведь самое главное в жизни – игра. Тогда случаются феноменальные вещи… У жизни нет никакой цели, нет миссии. Самой жизни достаточно! Если вы практикуете Динамическую медитацию, если вы позволяете себе пройти через катарсис и даете своей энергии полную свободу, потребность в концепции и жизненной миссии неизбежно исчезает», OSHO

Остается только сама жизнь, творчество, любовь и медитация…

 

Ведущая Уша Шанти (Дарья Смирнова)

Психолог, психотерапевт, окончила факультеты Филологии и Психологии МГУ им. Ломоносова, сертифицированный специалист по ведению медитаций и медитационных терапий OSHO. Работает в Москве и в Индии, в Международном Медитационном центре OSHO. Опыт работы в практиках OSHO больше 15 лет.

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
 снятие стресса, тревоги, напряжения
 избавление от фобий, зависимостей, панических атак
 устранение энергетических блоков
 помощь в налаживании отношений
 повышение иммунитета
 выход из депрессии
 подъем энергии и жизненной активности
 избавление от «внутреннего критика»
 поиск своего предназначения

Методы работы:
— консультирование, групповой тренинг
— гештальт-терапия, психодрама
— активные медитации Ошо
— дыхательные практики и работа с телом
— катарсические и целительные техники

«Медитации Ошо помогают каждому ощутить внутри источник радости, любви, безмятежности и вдохновения — и дальше уже ваше дело, как претворить эти качества в жизнь. Для меня критерий успеха практики в том, становится ли человек не более замороженным, а более любящим, более страстным, ярким, игривым, более спонтанным, легким, творческим, не обремененным обидами, воспоминаниями, стереотипами или жизненными концепциями.

Именно Ошо открыл для меня путь освобождения от груза прошлого и спонтанного проживания жизни от момента к моменту. Это не значит, что у вас не будет в жизни проблем, трудностей или боли — это значит только, что все происходящее вы проживаете полностью и прямо сейчас».
Уша Шанти

Новейший курс Вит Мано в Москве к Дню Всех Влюбленных: ВСЯ ПРАВДА О ЛЮБВИ, ОТНОШЕНИЯХ И ДОВЕРИИ 18-20 февраля 2022 в Белых Облаках!

Новейший курс Вит Мано в Москве к Дню Всех Влюбленных:

ВСЯ ПРАВДА О ЛЮБВИ, ОТНОШЕНИЯХ И ДОВЕРИИ

18-20 февраля 2022

КЦ Белые Облака
Покровка, 4 (метро Китай-Город, Чистые Пруды)

18 февраля с 19:00 до 22:30
19-20 февраля с 10:30 до 18:00

Это первый в 2022 живой курс Вит Мано, полностью посвященный теме любви и отношений!

В эти насыщенных три дня мы будем интенсивно работать над тем, как устранить внутренние установки и блоки, препятствующие созданию гармоничных отношений. Мы будем снова и снова открывать своё сердце любви, доверию и блаженству. Вит Мано за годы практики работы в качестве Ошо-терапевта разработал массу уникальных техник, которые помогают тысячам людей по всему миру обрести счастье и гармонию в личной жизни.

Ошо: «Любовь расплавляет замороженное эго. Эго подобно кристаллу льда, а любовь – утреннему солнцу. Теплота любви… и эго начинает таять. Чем более ты любишь, тем меньше находишь в себе эго, и тогда эта любовь становится великой медитацией, великим скачком в божественность»

В ходе курса Вит Мано вы сможете:

— Увидеть и устранить эмоциональные барьеры на пути к Настоящей Любви
— Отбросить все свои страхи и негативные установки
— Избавиться от гнева, обид и разочарований
— Вернуть себе утраченное Доверие
— Ощутить подлинную Любовь к самому себе
— Прекратить ждать и откладывать Жизнь «на потом»
— Освоить техники Медитации, усиливающие вашу Энергетику
— Научиться помогать своему партнеру Расти в Любви вместе с вами
— Познать великую трансформирующую мощь своего Сердца
— Обрести уверенность в себе и в правильности своего выбора
— Осознать высшую ценность безусловной Любви и Свободы
— Научиться выходить из деструктивных отношений
— Стать невероятно привлекательными и спонтанными
— Получить опыт гармоничного взаимодействия энергий Инь-Ян
— Ощутить блаженство и экстаз Подлинной Близости

В программу семинара включены активные медитации Ошо, техники работы с телом и дыханием, уникальные авторские методики Вит Мано, индивидуальная работа с участниками.

Стоимость всего курса 8000 при оплате до 20 января!!!
9000 при оплате до 17 февраля
10000 в день начала 18 февраля
Возможно участие в отдельных днях курса – свяжитесь с организаторами

Регистрация на курс и вопросы:
+7-926-2198605 W/App, usha_shanti Telegram
Инфо каналы в Telegram:
https://t.me/oshomoscow
https://t.me/veetmano

Рекомендуется удобная одежда спортивного типа, бутылка воды
Как добраться: звоните +7-495-623-49-69 администратор КЦ Белые Облака