три вечера с 19:00 до 22:30
Белые Облака, Покровка, 4
БРОНИРУЙТЕ: +7-495-6234969 +7-926-2198605
МЕГА СКИДКА! При оплате до 20 января три вечера 7500 рублей!
При оплате до 24 февраля 8500 рублей
Один вечер 3000 рублей
В день мероприятия три вечера 9500, один вечера 3500 рублей
Внимание! Внимание! Внимание! Обучающий курс для тренеров, психологов, ведущих медитаций, целителей, консультантов, а также для всех желающих, по психологии отношений между людьми. По окончании трёх частей курса участникам выдаётся сертификат о прохождении 30 часов тренинга
В эти три вечера Вит Мано открывает свой обучающий курс по психологии отношений и делится с нами секретами эффективного общения для решения любой задачи — будь то убеждение, просьба, приглашение к сотрудничеству, отказ, предложение, признание в любви, несогласие, претензия и т.д.
Мы увидим, какие психологические блоки мешают нам достигать важных для нас результатов взаимодействия. Чаще всего такими блоками являются подавленные в прошлом эмоции — боль, гнев, разочарование, обида, ревность, страх — которые, будучи неосознанными, подспудно подрывают процесс общения. Негативные эмоции, вмешиваясь в процесс общения, всегда приводят к конкуренции и конфликту и мешают построить общее поле для эффективного взаимодействия.
Эти три вечера с мастером посвящены углублению навыков первой части тренинга и рассмотрению актуальной темы для многих людей – построению близких интимных отношений. Даже если у вас есть партер и вы довольны отношениями с ним, всегда есть поле для углубления близости. Если у вас есть партнер, но вы часто ощущаете недовольство, перепады настроения, злость или обиду при общении с ним, то вам необходимо найти выход из этого негативного состояния или «круга гнева», в котором некоторые люди застревают годами. Если у вас нет партнера и вы переживаете одиночество, депрессию, неудовлетворенность, то вам нужно осознать, какие препятствия и блоки мешают вам на пути к отношениям, и устранить их.
В результате тренинга вы:
сможете устанавливать больший контакт со своими реальными чувствами
научитесь доносить до другого человека ваше состояние, не провоцируя конфликт
увидите и исцелите старые эмоциональные раны, которые мешают вам сегодня строить близкие отношения
освоите приемы эффективного устранения блоков в близком общении, в том чисел ряд техник для пар
получите прилив вдохновения для создания гармоничных отношений, основанных на доверии, радости и открытости
ВНИМАНИЕ!!! 10 и 13 декабря отмена!!! И перерыв с 25 декабря до 17 февраля!
КАЖДЫЙ ПОНЕДЕЛЬНИК и КАЖДЫЙ ЧЕТВЕРГ В 20:30 НА СТАРОМ АРБАТЕ, 12 В SARASVATI PLACE
SARASVATI PLACE: СТАРЫЙ АРБАТ дом 12 (рядом с метро Арбатская, 5 мин пешком: выход к к/т Художественный, по переходу выйти на улицу Старый Арбат, дойти до касс Аэрофлота, следующий дом 12, напротив Вкус Вилл, дверь с козырьком справа — на окнах на 2 этаже написано YOGA)
+7-926-2198605
+7 (499) 674-09-39
Медитация AUM (с англ. Awareness-Undertanding-Meditation Осознанность-Понимание-Медитация) — интенсивный, энергичный, захватывающий процесс, созданный любимым учеником Ошо Верешем (Veeresh).
Он длится 2,5 часа, в течение которых вы проходите 14 разных стадий и разных эмоциональных состояний. Это дает возможность глубоко погрузиться в себя и затронуть дремлющие пласты энергии, ждущие своего часа, чтобы раскрыться и придать вашей жизни новые краски и вдохновение.
AUM — социальная медитация, где вы активно взаимодействуете с другими людьми. Это делает процесс невероятно увлекательным, спонтанным и исцеляющим.
Кому это нужно? Возможно, вам! Особенно,
если вы последнее время:
ощущаете упадок сил, скуку, раздражение или депрессию
целыми днями сидите в офисе и замкнулись в круге «работа-дом-работа»
потеряли интерес к сексу и чувственным удовольствиям
курите, переедаете, налегаете на сладости
опасаетесь открыто выражать свои чувства
разучились плакать, смеяться и танцевать
избегаете близости и страдаете от одиночества
то вам срочно нужно к нам!!!
Если вы еще ни разу не были на АУМе, рискните, и домой вы вернетесь другим!
Научная база:
В основе всех медитаций, созданных в подходе Ошо, лежит глубинное понимание связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству. Главная цель активных медитаций Ошо — очищение нашего бессознательного от массы подавленных эмоций, накопленных годами: страх, боль, гнев, отчаяние, разочарование, ревность, стыд, вина, сожаление, печаль, неуверенность в себе и других. Оставаясь нетронутыми, эти слои эмоций отравляют вашу энергетическую систему, создавая блоки, через которые энергия перестает течь. Рано или поздно это приводит к хроническим болезням и дряхлению. Уже научно доказана связь между заблокированными эмоциями и аутоиммунными заболеваниями, болезнями суставов, сердца, печени, горла, психическими расстройствами (анорексия и булимия, маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, эпилепсия, депрессия и проч).
Активные медитации Ошо подходят абсолютно любому человеку, не важно, сколько вам лет, какой у вас вес, пол или вероисповедание. Даже один раз попробовав, вы ощутите мощный прилив сил и энергии, всплеск вдохновения, позитива и радости. Регулярная практика медитаций Ошо помогает выйти из эмоционального кризиса и депрессии, избавиться от зависимостей (курение, алкоголь, наркотики и проч), исцелить фобии. По статистике люди, практикующие активные медитации Ошо, гораздо реже болеют, не страдают резкими перепадами настроения, они обычно легко достигают больших успехов в работе и наслаждаются счастливой личной жизнью.
КОГДА ВЕДЕТ ВИТ МАНО СТОИМОСТЬ 1900 РУБ ПО ПРЕДОПЛАТЕ, 2200 В ДЕНЬ СЕМИНАРА! ПРЕДОПЛАТУ ВНОСИТЬ В КАССУ ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ НА ДИНАМО или на карту СБ (смс с запросом номера карты отправьте на номер +7-926-2198605)
БЛИЖАЙШИЕ СЕССИИ С ВИТ МАНО 7 и 29-31 октября! Запись по тел васап 8926-2198605 Дарья email: ushashanti@gmail.com
Вит Мано – целитель и тренер международного класса, бизнес-консультант, автор множества авторских методик по эмоциональному высвобождению, снятию энергетических блоков, исцелению душевных и физических заболеваний, а также создатель самых современных методов лечения позвоночника.
Индивидуальные сессии Вит Мано направлены на:
Работа с позвоночником (грыжи, сколиоз, травмы шеи, грудного отдела, поясницы) по уникальной авторской методике
Вывод из депрессии, панических атак, фобий, маниакально-депрессивного психоза, аутизма, шизиодных расстройств
Излечение алкогольной, наркотической, никотиновой или другой зависимости
Помощь людям, страдающим от ауто-иммунных заболеваний – астма, диабет, рак, рассеянный склероз, артроз и других
Коррекцию расстройств питания (анорексия, булимия)
Консультирование по вопросам создания гармоничных отношений в паре, поиску партнера, выходу из одиночества
Семейное консультирование, работа с детьми и детско-родительскими отношениями
Поиск своего места в жизни, творческой реализации
Индивидуальные сессии проводит лично Вит Мано один на один с вами в присутствии переводчика (при необходимости). Стандартное время проведения 1 час.
Запись на сессии в Москве: ushashanti@gmail.com, +7-926-2198605
#mano#veetmano
ДАРЬЯ СМИРНОВА (УША ШАНТИ) ведущая семинаров в Москве: ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВОБОДА, МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА, ОТКРЫТИЕ ЭНЕРГИИ, АУМ МЕДИТАЦИЯ, ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ ОШО.
Психолог, психотерапевт, сертифицированный специалист по ведению медитаций и медитационных терапий Ошо (Мистическая Роза Ошо, Ошо Вне Ума, Ошо Рожденный заново). Работает в Москве в нескольких центрах и в Индии, в Международном Медитационном центре Ошо в Пуне.
«Медитации Ошо помогают каждому ощутить внутри источник радости, любви, безмятежности и вдохновения — и дальше уже ваше дело, как претворить эти качества в жизнь. Для меня критерий успеха практики в том, становится ли человек не более спокойным, а более любящим, более страстным, более спонтанным, более легким и радостным, не обремененным обидами, воспоминаниями, стереотипами или жизненными концепциями. Именно Ошо открыл для меня путь освобождения от груза прошлого и спонтанного проживания жизни от момента к моменту. Это не значит, что у вас не будет проблем, трудностей или печали — это значит только, что все происходящее вы проживаете полностью и прямо сейчас».
Если вы
— переживаете боль и разочарование
— не видите смысла в жизни
— жёстко критикуете себя
— не можете найти работу по душе
— постоянно сталкиваетесь с проблемами
— не можете построить отношения
— быстро теряете ко всему интерес
— часто злитесь и раздражаетесь
— страдаете зависимостями
— впадаете в депрессию
— ощущаете бессилие изменить свою жизнь
то вы должны знать, что вы обладаете огромным потенциалом к трансформации — надо лишь открыть доступ к вашей заблокированой энергии.
На индивидуальной сессии мы исследуем, как образовался этот блок, что остановило поток вашей энергии на том или ином этапе жизни. Чаще всего это травматический опыт отношений с важными для вас людьми — родителями, возлюбленными, учителями, друзьями…
Мы применяем самые современные технологии для устранения энергетических блоков с тем, чтобы сразу после сессии вы ощутили облегчение, приток свежей энергии, радости и вдохновения. В зависимости от тяжести ситуации могут понадобиться повторные сессии, в ходе которых вы заметите, что ваши проблемы растворяются сами собой, и вы ощущаете прилив сил и уверенности в том, что вы сами творец собственной жизни.
Вы получаете ключи к управлению своими эмоциями, к гармонизации отношений с людьми, к созданию ситуаций, благоприятных для открытия вашего потенциала. Вы больше не тратите энергию на пребывание в конфликте — вы направляете ее на творчество, любовь, радость и созидание…
Запись на индивидуальные сессии по тел +7-926-2198605 васап Уша
Email: ushashanti@gmail.com
— консультирование
— гештальт-терапия
— психодрама
— центрирование энергии
— дыхательные и телесные практики
— катарсические и целительные техники
Пишите на email ushashanti@gmail.com и записывайтесь на сессию! Тел wassup 8-926-2198605. Место проведения культурный центр Белые Облака (Покровка 4) с 10:00 до 18:00 по предварительной записи.
Групповые занятия с Ушей Шанти:
— Динамическая медитация Ошо ежедневно в 7:00 утра в Федерации йоги на Динамо (Ленинградский пр-т 31А)
— АУМ-медитация — каждый понедельник в 20:30 в зале Федерации Йоги на метро Динамо.
— Еженедельно: Эмоциональная Свобода, Открытие Энергии, Мужчина и Женщина: устранение блоков в общении, Исцеление чакр (Белые Облака, ул. Покровка, 45, Федерация Йоги, метро Динамо)
E-mail: ushashanti@gmail.com, oshodvds@gmail.com
Телефоны: +7-926-2198605
Длительность сессии 1-2 часа или по желанию
Вит Мано – целитель и тренер международного класса, бизнес-консультант, автор множества авторских методик по эмоциональному высвобождению, снятию энергетических блоков, исцелению душевных и физических заболеваний, а также создатель самых современных методов лечения позвоночника.
Индивидуальные сессии Вит Мано направлены на:
Работа с позвоночником (грыжи, сколиоз, травмы шеи, грудного отдела, поясницы) по уникальной авторской методике
Вывод из депрессии, панических атак, фобий, маниакально-депрессивного психоза, аутизма, шизиодных расстройств
Излечение алкогольной, наркотической, никотиновой или другой зависимости
Помощь людям, страдающим от ауто-иммунных заболеваний — астма, диабет, рак, рассеянный склероз, артроз и других
Коррекцию расстройств питания (анорексия, булимия)
Консультирование по вопросам создания гармоничных отношений в паре, поиску партнера, выходу из одиночества
Семейное консультирование, работа с детьми и детско-родительскими отношениями
Поиск своего места в жизни, творческой реализации
Индивидуальные сессии проводит лично Вит Мано один на один с вами в присутствии переводчика (при необходимости). Стандартное время проведения 1 час или по договоренности
Запись на сессии в Москве: ushashanti@gmail.com, +7-926-2198605
ЭМОЦИИ: СМЕЯТЬСЯ ИЛИ ПЛАКАТЬ?
Привычная оценка эмоций — смеяться хорошо, плакать плохо — базируется на ожиданиях от поведения человека в социуме. К примеру, если вы улыбаетесь на работе, то вас считают адекватным и приветливым коллегой, с которым можно иметь дело. Если же вы вдруг разрыдаетесь на рабочем месте, то у других это вызовет целый спектр эмоций — от легкого удивления до недоумения и шока. И если ваше радостное настроение очень быстро всеми забудется, то ваши слезы коллеги будут помнить еще много лет.
Я не призываю вас плакать на работе, чтобы запомниться окружающим — просто приглашаю заметить, что слезы мы начинаем подавлять очень рано, зная, что они вызывают неприязненное отношение других людей. И это касается не только общественных мест, но и нашего внутреннего пространства — даже от себя самих мы прячем боль в сердце и долго не признаемся себе в том, что нас обидели или ранили.
К чему приводит такой компромисс в долгосрочной перспективе — к хронической депрессии, эмоциональной замороженности, неспособности любить и строить отношения, а также к различным заболеваниям, в том числе ауто-иммунным.
Существует мнение, что можно избавиться от накопившейся боли в сердце за счет позитивного мышления, аффирмаций, повторения определенных мантр, вселенского прощения, самогипноза и ряда других техник. Применение таких способов может ненадолго отвлечь вас от непосредственного переживания боли, но неспособно исцелить раненую сердечную чакру. Вы просто становитесь менее чувствительными и — еще более замороженными.
Революционный подход индийского мистика Ошо заключается в понимании глубинной связи между способностью человека выражать эмоции и его психическим и физическим здоровьем, а также его потенциалом к любви и творчеству. Ошо говорит о том, что каждый из нас всю жизнь — и даже в ходе прошлых жизней — накапливает страдание, даже если с виду ваша жизнь находится в полном порядке:
«Вам нужно пройти еще несколько шагов, чтобы достичь храма вашего существа, потому что вы подавляли столько боли, столько отчаяния, столько тревоги, так много слез – все они там, закрывая и разрушая вашу красоту, вашу грацию, вашу радость… Поэтому первый слой – слой смеха, но как только смех прекратится, вы внезапно найдете себя переполненными слезами, агонией. Но это тоже великое освобождение. Многие жизни боли и страдания исчезнут. Если вы избавитесь от этих двух слоев, то вы найдете себя».*
Ошо разработал целую систему практик, позволяющих современному человеку выпустить подавленные боль, гнев, страх, обиду, ревность и другие эмоции. Эти техники называются активными медитациями Ошо, и вы можете делать их как в группе, так и самостоятельно. Одна из самых мощных медитаций Ошо — Динамическая. Обычно ее практикуют рано утром с восходом солнца.
Динамическая медитация Ошо состоит из пяти стадий, глубоко связанных друг с другом. Практика начинается с глубокого хаотичного дыхания, открывающего вашу энергию. Вторая стадия — выплеск эмоций: вот здесь вы можете позволить себе выразить все накопившееся без ограничений и цензуры! Третья стадия — прыжки, поднимающие вашу энергию вверх. Затем следует резкая остановка и наблюдение в полной тишине. Завершается медитация радостным праздничным танцем.
Динамическая медитация Ошо — это потрясающий способ встретить новый день свежим, юным, обновленным, без осадка прошлого. Практикуя ее регулярно, вы заметите, как меняется качество вашей энергии — она становится более легкой, радостной и глубокой. Меньше суеты, тревоги, беспокойства — больше тепла, спонтанности и любви…
Помимо динамической медитации Ошо существует ряд практик, которые можно выполнять в любое время дня — медитация Ошо Надабрама, медитация Ошо Кундалини, АУМ-медитация, техники из тренинга «Эмоциональная свобода» и многие другие. Они помогают вам устранить все блоки из души и тела и глубоко трансофрмируют вашу энергию, что приводит к ощущению покоя, радости и тишины.
Работа с эмоциями – процесс захватывающий: вы освобождаете огромные пласты свое энергии, открываете новые грани себя, спящие под спудом подавленных переживаний. Активные практики потребуют от вас некоторых усилий, но это небольшая цена за возвращение себе молодости, блеска в глазах, всего спектра чувств и красок жизни – и уменьшение объемов в талии!
*из беседы Ошо «Йа-Ху! Мистическая роза», №30
На практики Дарьи Смирновой (Уша Шанти): Динамическая медитации Ошо, Эмоциональная свобода, Открытие энергии, АУМ-медитация вы можете записаться на сайте oshohealing.ru или по email ushashanti@gmail.com
Также в центре white-clouds.ru
Больше узнать об Ошо и его медитациях можно на сайте osho.com
